小喜的玩美日記

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什麼是婦科問題？其實就是子宮、陰道等女性生殖疾病的總稱，很多時候女性都只關注自己的外在形象，殊不知私密處的健康會給身體帶來更大的影響。其實對於女性來說，如果長時間被婦科問題所困擾，再好的身材和臉蛋可能都會受影響，整個人的氣色都會很憔悴看起來毫無生氣，所以做好婦科疾病的預防就顯得尤為的重要。 ... 遠離婦科疾病你需要做這幾件事情： 1、做好個人的私處衛生工作 不管在冬季還是在夏天，對於女性來說都必須時刻保持個人私密處的衛生，每天清潔私密處。而且提醒大家在進行清潔的時候，不能隨意的使用香皂、清洗液等，如果不是有特殊疾病，正常的清水清洗即可，否則反而會出現越清潔越受傷的情況。或者用乾淨的消過毒的毛巾在溫水裡面打濕，然後輕輕的進行清潔就可以了，以免給皮膚造成損傷。 2、選擇舒適的內褲 內褲是非常私密的物品，也是和生殖器官直接接觸的一個物件，所以在預防婦科問題的時候其材質就非常重要。很多不懂行的女性在購買內褲的時候過分在乎其樣式，反而忽視了內部的材質和透氣性，從而導致各種婦科炎癥的出現，建議大家最好是選擇棉質的料子，而且顏色最好是淺色的，且不建議選擇太緊的內褲，也不具有透氣性。 ... 3、養成多上廁所的習慣 因為生理結構原因，女性的尿道相對男性來說會短很多，如果長時間憋尿不能及時排除的話，尿液裡面帶有的細菌、毒素就會隨著器官開始不斷的蔓延，最後來到女性的尿道、外陰等生殖器官，從而導致婦科炎癥問題的出現。養成多上廁所的習慣，能有效避免尿液細菌的蔓延，減少婦科炎癥問題的出現。 ... 4、在公眾場所注意個人衛生 在外出工作或者逛街的時候，會經常使用到公眾場所的馬桶設備。因為每天大量的人使用過，上面可能會隱藏著很多的黴菌、病毒等等。所以建議大家減少對公共設施的使用，在使用的時候最好是做好個人的保護措施，比如說在馬桶上面鋪上衛生紙，這樣能夠起到很不錯的隔離效果。 ... 5、不要為了方便使用護墊 護墊相對衛生巾來說更加的小巧，而且在攜帶的時候也比較的方便，所以很多女性就選擇用護墊來進行代替，但這種方式是很不正確的。如果長時間使用護墊，會導致生殖系統不透氣，從而造成大量的細菌不斷的滋生，提高婦科疾病的發病率。建議大家在日常生活當中，還是不要隨便的使用護墊產品，除非是在月經即將結束的時候。 ... 上述所說的幾件事情就是預防婦科炎癥比較重要的，希望大家能夠及早地重視起來，避免各種婦科炎癥的出現，讓自己的身體、心理能夠更加的輕鬆和愉悅，從而健康的享受生活。

內容簡介

詳細資料

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/jao3y46.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010146929

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