小喜的玩美日記

皮膚科的問題跟著你一生該怎辦？只是擦類固醇藥真的可行嗎？曾經癢到睡不好嗎？

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/ 錢江（1915-——），原名昌鑫。江西省吉安縣人。1930年參加中國工農紅軍。同年加入中國共產主義青年團。1936年轉入中國共產黨。/ / / / 土地革命戰爭時期，任紅軍總司令部宣傳員，粵贛軍區報務主任，軍委二局報務員，中央軍委二局股長。參加了中央蘇區反“圍剿”和長征。/ / / / 抗日戰爭時期，任中央軍委二局研究員，八路駐重慶辦事處工作隊隊長，八路軍駐重慶辦事處二局工作隊隊長，八路軍總部科長，前方總指揮部科長，中原軍區司令部二局政治委員。/ / / / 解放戰爭時期，任東北軍區二局處長、副局長、局長，中南軍區二局政治委員。參加了遼沈、平津、廣東、海南島等戰役。/ / / / 中華人民共和國成立后，1951年后任中央軍委技術部辦公室主任、部長助理，總參謀部三部局長，中國人民解放軍總參謀部三部副部長兼工程技術學院院長，總參謀部三部政治委員，總參謀部三部顧問。是中國人民政治協商會議第五、六屆全國委員會委員。/ / / / 1955年被授予少將軍銜。榮獲二級八一勛章、二級獨立自由勛章、一級解放勛章。1988年7月被中央軍委授予中國人民解放軍一級紅星功勛榮譽章。

花生的營養價值非常高，它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高，所以有人把它稱之為“植物肉”。但是你知道如何搭配才能達到最佳的營養效果嗎?一、花生的效用：效用?保持心臟健康花生米中的脂肪酸構成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白/(壞膽固醇/)的含量，讓心臟更加健康。效用?控制血糖研究發現，每天以一份花生米取代紅肉，可以降低患糖尿病的機率達21/%。另外，花生米可以減緩碳水化合物的吸收，因此早上吃花生米，可以讓血糖值整天都維持較低的水淮。效用?降血壓花生米中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸，促進排泄，從而降低血中膽固醇含量，用以預防動脈粥樣硬化、降低血壓。效用?延緩衰老花生米中含有豐富的兒茶素具有很好的抗老化的作用，因此多吃花生有助于延緩衰老。效用?補充鈣質花生米中含有豐富的鈣質，因此多吃花生米可幫助補充鈣質，促進人體的生長發育、預防骨質疏松。效用?保護眼睛花生米含有豐富的蛋白質，經常食用可以保護眼睛。二、花生的多種營養搭配：/(趕緊收藏，以后煮飯靠它了/)花生+黃豆：可豐胸美容/(推薦：花生黃豆排骨湯/)花生+毛豆：可健腦益智/(推薦：麻辣毛豆/)花生+豆漿：可潤膚補虛、降糖降脂/(推薦：南瓜豆漿/)花生+紅棗：可健脾、止血、補血/(推薦：紅棗花生八寶粥/)花生+南瓜子：可改善小兒營養不良/(推薦：南瓜子蛋糕/)花生+蓮子：可助骨骼成長/(推薦：蓮子百合花生紅豆糖水/)花生+菠菜：可美白皮膚/(推薦：花生菠菜/)花生+芹菜：可預防心血管疾病、降血壓/(推薦：芹菜炒雞蛋/)花生+鯽魚：可營養互補、健脾和胃/(推薦：紅燒鯽魚/)花生+鯉魚：可有利營養吸收/(推薦：紅燒鯉魚/)花生+豬蹄：可補血/(推薦：花生蓮藕豬蹄湯/)花生+紅酒：保護心血管/(推薦：紅酒貴妃雞翅/)花生+苦菊：清熱解毒涼血止血/(推薦：老醋花生拌苦菊/)花生+粳米：可健脾開胃/(推薦：粳米南瓜羹/)但是要注意哦!有些食材搭配花生會產生不適哦!三、花生的搭配禁忌花生+蕨菜：會降低營養價值花生+黃瓜：會導致腹瀉花生+螃蟹：會導致腸胃不適、腹瀉花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉

羅曼羅蘭說：“愛是生命的火焰，沒有它，一切變成黑夜。”愛讓人生明亮、溫暖，愛是一個人活著最重要的事。因為有愛，凡世間不再冷漠，一抹微笑，一聲問候，一次擁抱，溫暖了你我。因為有愛，盞盞暖燈點亮無垠夜空，黑夜不再孤單。因為有愛在心中，生命平凡而不平庸。 / 人們喜歡愛與被愛，感知著愛的溫度，接收著愛的饋贈。不知從何時起，為愛賦予了太多的期盼，讓愛背負了太多的沉重。因為愛，所以安全。對親近的人發脾氣，耍性子，語出傷人。美其名曰：“你是我的至親至愛，所以我無需掩飾，無需收斂”。親近的人啊，理解，包容，習以為常吧，因為我一貫如此。 生活中難免有諸多不易，不易之日正是宣泄情緒，釋放內心之時，曾記否，你的宣泄給了誰，你的釋放又傷了的誰……同樣的情境，他人面前，確可以表現得更加平靜，處理得格外理性。以愛之名，說太多，做太多。人們太喜歡優越感。人前展示，夸大的吹捧卻成了每個孩子無法逃脫的命運。那最簡單的一句，愿意嗎？可以嗎？卻成了無盡的奢望。 / 無論需要與否，無論接受與否，都將賦予。相信吧，我愛你，所以把最好的留給你。哪怕披荊斬棘，也愿意為了你，不曾放棄。又可知？沒有失敗中崛起的經歷，何時能長大，又何談能掌控自己的命運，成就一番業績。當時間波動心弦的那一刻起，注定已不再年輕與稚嫩，時間會增加一份成熟的魅麗， 不斷地舍取，不斷地更換，才能撐起一片更好的藍天，守住一顆純真的愛心。于愛，謙卑意味著平等。 / 大海謙卑，而海納百川；天空謙卑，而榮日月星辰；高山謙卑，而承巨石沙礫；大地謙卑，而萬物生長。放下姿態，放下雜念，把謙卑掛在心間，張開雙臂，擁抱一份信任，緊握一份懂得，讓快樂和幸福相伴，釋放愛的坦然。平等的愛，才是最純真的愛。我愛你，我的父母，不為索取；我愛你，我的孩子，不求回報；我愛你，我的愛人， “花開若相惜，花落寞相離”。己所不欲勿施于人。將心比心。善人如善己。不喜即摒棄，平添他人惱，非智者之所以。已所欲亦勿施于人。手捧玫瑰吾將贈與，卻不曾問，玫瑰是否為君喜？ / 漫漫人生，一路向前，或陰或晴，惟愿，念一聲，有人應，有人疼，不問西來不問東，一杯煮酒，一曲琴音，暖暖在心中。美好的愛，不該蒙上灰塵。愛自己所愛，讓愛人感受這份愛。傾聽對方的心語，感知對方的期許，不負青春不負卿。人生沒有假如，過去的坦然接受它，將至的笑著迎接它。于愛以平常心，愛，關切卻不求回報；被愛，珍惜卻不計較，亦信任亦寬容，恰到好處的愛才是最該崇尚的愛。/ 作者：丹雅來源：安般蘭若編輯：張口笑【賞析】愛與被愛，都是一種得到。愛是你的得到，被愛也是你的得到。能夠愛與被愛的時候，都該感到幸運。人們感知著愛的溫度，接收著愛的饋贈。不知從何時起，為愛賦予了太多的期盼，讓愛背負了太多的沉重。每個人都是有脾氣的，自己感受到了憤怒，就會發脾氣，這是人之常情，大部分人都有向自己親人發脾氣的時候，同樣的情境，他人面前，確可以表現的更加平靜，處理的格外理性。在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不珍惜誰，沒有一味的付出，也沒有不要求回報的感情。我愛父母，不為索取；我愛孩子，不求回報；而平等的愛，才是最純真的愛。于愛以平常心，愛，關切卻不求回報；被愛，珍惜卻不計較，亦信任亦寬容，當然，對待感情也應把握度，在愛一個人的同時要學會提升自己。恰到好處的愛才是最該崇尚的愛。——張口笑

處方　消腫愈潰散。［制用法］　治療組115例，用消腫愈潰散（含黃芩、板藍根各40g，金銀花、青黛、白及、皂角刺、五倍子各20g，大黃60g，冰片6g。研為極細末，過140目篩。山東省德州市中醫院研制）；對照組98例，用錫類散（含牛黃、冰片、青黛、珍珠、象牙屑、人指甲、壁錢炭。每支0．3g）；均日6次涂患處。發熱、挑食、精神不振患者兩組分別30，21例，均用抗生素靜脈滴注。對癥處理。［療效］　應用上藥治療小兒皰疹性口炎患者，用3～7日后，兩組分別治愈66．1/%，39．1/%；有效33．4/%，20/%；無效0．5/%，40．9/%；總有效率為99．5/%，59．1/%（P＜0．01）［隋魯英．消腫愈潰散外敷治療小兒皰疹性口炎臨床觀察．河北中醫，2006，28（4）：249］。（李世文，康滿珍，王仲娥）

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